По словам специалистов, употребление кофе за 3 часа до сна нарушает работу биологических часов в организме. Это может привести к чувству разбитости и повышенной утомляемости в светлое время суток. golos.ua
Почему кофе нельзя пить на ночь
- Информация о материале
- Автор: Schwarz A.
- Категория: Здоровье
- Просмотров: 2080
0
0
0
s2smodern
PrevNext
Здоровье
Сыр полезнее в тёртом виде
Сыр полезнее в тёртом виде
Представители британского Агенства пищевых стандартов пришли к выводу, что тёртый сыр более полезе...
Здоровье
Любовь к кофе заложена в генах
Любовь к кофе заложена в генах
Ученые из Италии в ходе масштабного многолетнего исследования выяснили, что за любовь людей к кофе...
Здоровье
Эффективность пищевых добавок с кальцием
Эффективность пищевых добавок с кальцием
Новые исследования, опубликованные в British Medical Journal показывают, что приём пищевых добавок...
Здоровье
В Германии разрешили регистрировать третий пол
В Германии разрешили регистрировать третий пол
Федеральный конституционный суд обязал парламент разработать поправки в законодательство, чтобы в ...
Здоровье
Радость может спровоцировать сердечный приступ
Радость может спровоцировать сердечный приступ
Известно, что сильное горе может подорвать здоровье сердца. Но, оказывается, и счастливое событие,...
Здоровье
Характерные симптомы йододефицита
Характерные симптомы йододефицита
Йод является жизненно необходимым веществом для человеческого организма. Он необходим для синтеза ...
Здоровье
Ученые придумали, как просто убрать боль при родах...
Ученые придумали, как просто убрать боль при родах...
Австралийский доктор Джули Флит создала назальный спрей, который помогает облегчить болевые ощущен...
Здоровье
Спортинвентарь в тренажёрном зале грязнее унитаза
Спортинвентарь в тренажёрном зале грязнее унитаза
Согласно докладу фитнес-портала FitRated.com, беговые дорожки и велотренажеры накапливают около 15...
Здоровье
Какой должен быть завтрак для похудения
Какой должен быть завтрак для похудения
Ученые из MRC Human Nutrition Research Unit пришли к такому выводу: если сократить количество пищи...
Здоровье
В cубботу 10 сентября - Всемирный день подтягиваний...
В cубботу 10 сентября - Всемирный день подтягиваний...
В этом году в акции World Pull Up Day, в субботу, 10 сентября 2016 года, принимает участие 500 гор...
Здоровье
Рыбий жир улучшает поведение подростков
Рыбий жир улучшает поведение подростков
Ещё 10 лет назад учёные пришли к выводу, что недостаток омега-3 в рационе может привести к агресси...
Здоровье
Упреки близких не помогают людям бросить курить, -...
Упреки близких не помогают людям бросить курить, -...
Согласно полученным данным, шансы бросить курить будут возрастать, если партнеры курильщиков будут...